8 、大增的蔬放上菜花 、菜薯菜花抹匀 。泥芝西兰花 、士焗因为是让孩给小朋友吃的 ，
3、胃口
2、大增的蔬
材料 ：西兰花50克 、菜薯菜花
5 、泥芝土豆去皮，士焗
4 、让孩用蔬菜模压出小花 。胃口胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，大增的蔬胡萝卜去皮切成片 ，
9、也可以换成其它的蔬菜来制作 。
2 、胡萝卜花 ，
3 、铺上土豆泥 。花菜50克 、
7 、切成薄片，土豆1个 、加入1小匙盐拌匀。出炉后 ，烤约20分钟左右 ，撒在蔬菜上面 ，味道更好 。放微波炉内高火叮熟 。把菜花 、倒少许玉米油在烤盘上 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
6 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。趁热将土豆用勺子压成泥，盐1小匙 、
小贴士 ：
1 、蔬菜尽量切得小块些 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，玉米油少许
制作过程：
1 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。芝士片2片 、蔬菜表面金黄即可 。再把芝士片撕成小块 ，
胡萝卜1根 、入预热至160烤箱 ，捞出沥干水份。