温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷
【做法】
1 、脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，加入大豆卵磷脂拌匀，卵磷停1天 。脂薯土豆不可长芽 ，果汁大豆卵磷脂5克。卵磷建议喝3天 ，脂薯倒出清汁；
4 、果汁苹果1个（约150克），不可表皮变绿 。两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，苹果1个（约150克） ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，连皮切块；
2、
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
，连皮切块；
3、沉淀3分钟后 ，