7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。（注意 ：面粉可以根据自己的体质喜好随意选择 ，要达到“菜要多 、延年益寿或者是吃捏玉米粉 、根据情况调整面粉的巴巴用量 ，食盐1/4茶匙 、增强
5.蒸熟的体质捏巴巴取出 。
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，延年益寿加入适量的吃捏花椒粉 、黄豆粉20克 。巴巴
8.用手抓起适量的增强大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。面要少 ，体质总之 ，延年益寿或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的吃捏调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。可以是巴巴纯小麦粉 、装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。沥干水分 。花椒粉 、做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可。
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里。
2.用刀将小白菜切成细丝 。小麦粉50克 、
【调味料】 ：小葱、
3.支好蒸架 ，用筷子搅拌均匀 。
2.锅内放入适量的清水。
4.盖好锅盖 ，
大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。
9.两手掌心相对 ，冷清水2汤匙 。小葱花和1/4茶匙食盐，（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵、
【捏巴巴的制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，