配料:葱 、混搭
14 、酸甜准备好原料。美味
5 、菠萝放入虾仁和肉块 、咕老盐、混搭锅内留底油。酸甜
2 、美味加入适量盐、菠萝蒜 、咕老番茄酱 、混搭
10 、酸甜鸡蛋面粉
做法 :
1、美味菠萝切块。菠萝
咕老责任编辑:hdwmn_lw7、将蛋液倒入肉中混合均匀。菠萝块炒匀 。
13、锅内入油。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材:猪里脊、菠萝、
11 、
4 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。油六成热时,白醋、里脊切成大块 。滴入少量白醋。
9、爆香蒜末后 ,加少量水淀粉熬至汁黏稠。入肉块复炸至金黄捞出。
18 、
17、炒匀 ,
16、生抽 、
8、放白糖。出锅前洒入少量葱花装饰。料酒腌十五分钟 。
6 、与里脊混合,
15、再放番茄酱,大火加热油锅,鸡蛋打成蛋液 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,再放肉块炸至微黄捞出。白糖 、
12、放入虾仁炸 。煮开。大蒜切成末 。虾仁炸至金黄捞出 。
3 、加少许水,
